・2022年1月 — 誕生（スタート）

「福岡ゆるラン」は、誰もが気軽に楽しくランニングできる場をつくりたいという想いからスタート。

ランニング初心者や運動を始めたい人でも安心して参加できる、ゆるい・無理ないペースでのランニングサークルとして活動開始。
主な練習場所は大濠公園を中心に、平日夜・週末午前中に定期的に練習会を開催しています。

初期段階から「走ること自体の楽しさ」と「健康・コミュニティづくり」を大切に活動。

走るだけでなく、会話を楽しみながらゆっくり走るスタイルで、他のランニングサークルと差別化。
初心者歓迎の雰囲気で口コミでの参加者が少しずつ増える。

福岡内外のランニングクラブ紹介や地域情報サイトなどに掲載され、サークルとしての認知が向上。SNS（Instagram等）でも活動情報を発信し、参加者同士の交流が活発に。

「ゆるラン」という名前の通り、専門性や記録を追うよりも仲間づくりと継続率の高さが評価されるように。

ランニング以外の関連イベント（フォーム改善セミナー、ケア・ストレッチ講座など）も開催され始める。
「福岡ゆるラン」代表の活動として、ランニング教育や運動習慣づくりにも力を入れる動きが見られる。

参加者の幅が広がり、運動不足改善・健康目的での参加者も増加。

定期的な走行会に加えて、懇親会・ラン後の交流イベントなどの企画が増える。健康・生活習慣づくりをテーマにしたウォーキング・ランニングコミュニティとの接点も生まれ、活動エリアや対象が広がる。

約4年間の活動を経て、福岡ゆるランは初心者ランナーの拠点的コミュニティに成長。
健康づくり・生活習慣改善・仲間づくりを目的にした、幅広い年代・レベルのランナーが参加する基盤が出来上がってきました。

・ 初心者・運動不足の方が安心して参加できる場

・ 無理なく楽しく走るスタイルを重視

・ 大濠公園を中心に定期的な走行会

・ 練習会以外での交流（懇親会・ランニング教室など）

・ SNS・地域サイトを通じて情報発信
（すべて基本理念として現在に至るまで継続）

「福岡ゆるラン」は、ランニングを通じて健康・仲間・生活の質を高めるコミュニティとして、2022年のスタート以来着実に活動基盤を築いてきました。
初心者・初級者ランナーの安心できる「場」として、福岡のランニングシーンのなかで独自の存在感を放っています。
これからも「ゆるく楽しいランニング文化」を醸成していくコミュニティとして発展していきたいと思います。